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Formation zénitude 30j
Un programme de 30 jours pour apprendre à lâcher prise et réduire le stress et l'anxiété, idéal pour installer une routine bien-être durable au quotidien.
Je partage ce programme créé par @alexzenitude, afin d'aider les personnes qui ne savent pas par où commencer pour apprendre à s'occuper de soi, lâcher prise et réduire le stress et l'anxiété.
L'accompagnement quotidien est idéal pour mettre en place une routine bien-être régulière, indispensable pour avoir des effets durables. Ce programme est aussi un complément pour ancrer et prolonger les effets d'une séance de Réflexologie ou de Shiatsu.
Vous souhaitez en parler ?
N'hésitez pas à prendre rendez-vous pour une première consultation.
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